Nutrición

Elegir el aceite de cocina correcto es crucial para mantener una dieta saludable. Evitar las marcas que Profeco NO recomienda puede ayudarte.

Aceite de Cocina: ¡Evita Estas Marcas que Profeco NO Aprueba!

Te presentamos las marcas de aceite de cocina que la Profeco NO recomienda y cuáles son las mejores opciones disponibles.

Reutilizar envases de yogur, crema o margarina para almacenar alimentos puede poner en riesgo la salud de tu familia.

¿Reutilizas envases de yogur? La peligrosa razón por la que deberías dejar de hacerlo

Es común encontrar envases de yogur reutilizados para almacenar alimentos; pero, esta práctica puede ser más riesgosa de lo que parece.

La cáscara de mandarina, comúnmente desechada después de disfrutar de esta deliciosa fruta, esconde grandes propiedades que pueden beneficiar la salud.

Sorprendente poder de la cáscara de mandarina para reducir triglicéridos y mejorar tu salud

La cáscara de mandarina esconde grandes propiedades que pueden beneficiar la salud, especialmente en la reducción de triglicéridos.

Está enfocada en el consumo de alimentos ricos en nutrientes como frutas, verduras, cereales integrales y productos lácteos bajos en grasa.

¿Cómo controlar la presión arterial con la dieta DASH? Descubre qué dice la ciencia

La dieta DASH es conocida principalmente por su impacto en la presión arterial, también puede reducir el riesgo de enfermedades crónicas.